Здоров'я

Безліч корисних порад для здоров’я: чоловіче здоров’я, жіноче здоров’я та інші загальні поради які підійдуть для кожної людини

Як вилікувати сміх без причини?

Як вилікувати сміх без причини?

У світовій медичній практиці сміх без причини вважається одним з перших явних ознак розладу психічної функції. Він може свідчити про кататонію, шизофренію, розсіяний склероз, хвороби Альцгеймера або Паркінсона.

Як вилікувати сміх без причини? Читать дальше »

Як позбутися від підвищеного потовиділення?

Як позбутися від підвищеного потовиділення?

Гіпергідроз це проблема, з якою все частіше і частіше стикається все більша кількість людей. Ця проблема завдає не тільки фізичні незручності, але і психологічний дискомфорт. Тому не дивно, що кожна людина, що зіштовхується з цією проблемою, намагається знайти засіб позбавлення від неї.

Як позбутися від підвищеного потовиділення? Читать дальше »

Як правильно загартовуватися?

Як правильно загартовуватися?

Всі чули про таку процедуру, як загартовування. Але чи багато хто займається цим? Природно, дана процедура здатна викликати не зовсім зрозумілі почуття, відчуття чогось складного і страшного. Необхідно розібратися в загартовуванні більш докладно, оскільки воно сприяє поліпшенню здоров\’я.

Як правильно загартовуватися? Читать дальше »

Як знизити холестерин?

Як знизити холестерин?

Холестерин — жироподібна речовина, яка синтезується печінкою або надходить в організм людини разом з їжею. Холестерин, незважаючи на те, що він необхідний організму для будівництва нових клітин і виробництва гормонів, може завдати непоправної шкоди при надлишковому його утворенні.

Як знизити холестерин? Читать дальше »

Що робити, якщо не дихає ніс?

Що робити, якщо не дихає ніс?

Вільне дихання це основа доброго здоров\’я. Без нього, не тільки пропадає звичний комфорт життя, а й погіршуються інші життєво важливі показники. Можливі порушення сну, хропіння, погіршення серцевої функції, пригнічення нервової системи та багато іншого. Розглянемо, причини виникнення поганої прохідності носа і методики позбавлення від цієї проблеми.

Що робити, якщо не дихає ніс? Читать дальше »

Як запобігти розвитку варикозу?

Як запобігти розвитку варикозу?

Варикоз по праву може вважатися найпопулярнішою хворобою 21 століття. Капілярні сітки, судини які лопнули і вузли на венах це не тільки не естетично, але ще й досить боляче. Тому не дивно, що все більша кількість людей намагається знайти способи самостійного позбавлення від варикозу.

Як запобігти розвитку варикозу? Читать дальше »

Як правильно дихати?

Як правильно дихати?

Дихання і здоров\’я пов\’язані на пряму. Адже давно відомо, що неправильне дихання викликає і посилює хвороби. Навчившись правильно дихати, Ви надасте швидкий і ефективний вплив на стан своєї розумової, емоційної і фізичної сфери.

Як правильно дихати? Читать дальше »

Як зберегти зір?

Як зберегти зір?

Зір — це наш провідник, завдяки якому ми пізнаємо навколишній світ і себе самих. Вісімдесят відсотків інформації сприймається за допомогою зору. Тож цей орган почуттів вимагає до себе дбайливого відношення. Розвинені телекомунікації, Інтернет збільшують навантаження на очі, сприяючи погіршення зору. Офтальмологи в профілактичних цілях рекомендують спеціально розроблений комплекс вправ для очей.

Як зберегти зір? Читать дальше »

Як позбутися розтяжок?

Як позбутися розтяжок?

Розтяжки дуже неприємне явище і може засмутити будь-яку дівчину, але з цим можна і потрібно боротися. Розтяжки або з\’являються внаслідок різкого схуднення, набору ваги або як результат гормональних порушень.

Як позбутися розтяжок? Читать дальше »