Здоров'я

Безліч корисних порад для здоров’я: чоловіче здоров’я, жіноче здоров’я та інші загальні поради які підійдуть для кожної людини

Як доглядати за чутливою шкірою обличчя

Як доглядати за чутливою шкірою обличчя

Існує ціла маса косметичних засобів — як покупних, так і домашніх — які обіцяють чарівну красу і сяйво вашої шкіри. Однак, якщо вона чутлива, про більшість з цих чудо-еліксирів можна сміливо забути. Причин неадекватної реакції шкіри може бути безліч: тривалий неправильний догляд за обличчям, відсутність турботи про обличчя або проблеми зі здоров\’ям. Що б цего не сталося, доглядати за чутливою шкірою потрібно по-особливому.

Як доглядати за чутливою шкірою обличчя Читать дальше »

Як можна провести ранкову зарядку

Як можна провести ранкову зарядку

Ранкова зарядка допоможе вам прокинутися, розім\’яти м\’язи, і зарядитися енергією на весь день. Про те, якою може бути зарядка, як її правильно виконувати і чим вона корисна, ми вам сьогодні розповімо.

Як можна провести ранкову зарядку Читать дальше »

Як здолати безсоння

Як здолати безсоння

«Сонце на небі, місяць у вікні … Не спиться … не спиться … не спитися б мені …» На жаль, але іноді цей жарт викликає сміх крізь сльози … Буває, втомишся на роботі, ледве повзеш додому з єдиним бажанням заснути — і тут на тобі! Безсоння! Сьогодні ми поговоримо про те, чому вона з\’являється і як з нею боротися.

Як здолати безсоння Читать дальше »

Чи йдуть з великого сексу після 40 років?

Чи йдуть з великого сексу після 40 років?

40 років — такий хороший вік! Все знаєш і вмієш. Звідки ж тоді беруться проблеми в інтимному житті? Основна проблема, з якою до лікарів звертаються подружжя цієї вікової категорії, — зниження бажання сексуальної близькості. І фахівці починаємо з\’ясовувати причини.

Причини проблем в інтимному житті чи однакові для чоловіків і жінок?

Чи йдуть з великого сексу після 40 років? Читать дальше »

Чи можна перенести грип на ногах?

Чи можна перенести грип на ногах?

Припустимо, ви підхопили грип або ГРВІ. Ви відчуваєте себе розбитим і втомленим: кістки і суглоби ломить, горло саднить, голова болить і крутиться, ніс закладений, кашель, чих, температура за 37,5 Взяти б лікарняний, недільку повалятися в теплому ліжечку, поприймати ліки, але ви не можете цього зробити — ви повинні бути на роботі і лікарняний лист для вас в даний час — як смертний вирок!

Чи можна перенести грип на ногах? Читать дальше »

Профілактика чоловічого здоров\’я за допомогою лікарських рослин

Профілактика чоловічого здоров'я за допомогою лікарських рослин

Таке враження, що сама природа, терпляча до слабкостів сильної статі, взяла та й подбала про підтримку міцного здоров\’я і довголіття чоловіків.

Профілактика чоловічого здоров\’я за допомогою лікарських рослин Читать дальше »

Яка сіль найкорисніша для здоров\’я

Яка сіль найкорисніша для здоров'я

Кам\’яна сіль. Така сіль буває великою і дрібною. Велику сіль зазвичай використовують при приготуванні страв і для домашнього консервування, а дрібну (наприклад, «Екстра») зазвичай застосовують для додавання у вже готові страви.

Яка сіль найкорисніша для здоров\’я Читать дальше »

Як вивести сіль з організму?

Як вивести сіль з організму?

У складі клітин присутня сіль, тому вона життєво необхідна людині. Але надмірне вживання солі викликає серйозні захворювання. Організму потрібна певна кількість солі, а надлишки накопичуються в тканинах, суглобах, судинах.

Як вивести сіль з організму? Читать дальше »