Здоров'я

Безліч корисних порад для здоров’я: чоловіче здоров’я, жіноче здоров’я та інші загальні поради які підійдуть для кожної людини

Як молочні продукти допомагають проти ожиріння

Як молочні продукти допомагають проти ожиріння

Китайські дослідники повідомили, що їм вдалося знайти ще одну корисну
властивість молочних продуктів: виявилося, що регулярне вживання
призводить до того, що у дітей знижується ризик виникнення ожиріння.

Вправи для спини проти сутулості

Вправи для спини проти сутулості

Звичка сутулитися — це не тільки зовнішній недолік. Нехтуючи
вправами для красивої постави, ви ще й завдаєте шкоди серцю, легким,
шлунку і підшлунковій залозі, які змушені функціонувати в «здавленому»
положенні

Як розшифрувати аналіз крові

Як розшифрувати аналіз крові

Проведення загального аналізу крові необхідно для оцінки загальної системи кровотворення, запальних процесів, вмісту гемоглобіну та діагностики анемії.

Для чого потрібно пити морквяний сік

Для чого потрібно пити морквяний сік

Відразу домовимося, що мова йде про свіжовичавлений морквяний сік. Саме він багатий великою кількістю цінних вітамінів і інших біологічно активних речовин. Зберігати його можна тільки в холодильнику, і то не більше години.