» » Кращі напої, ефективно очищаючі кровоносну систему

Кращі напої, ефективно очищаючі кровоносну систему

Фахівці поділилися рецептами напоїв, за допомогою яких можна ефективно очистити кров від шкідливих речовин.

Якщо ви вирішили, що ваша кров вимагає відновлення та очищення від різних шкідливих компонентів, тоді скористайтеся народними способами лікування, які допоможуть вам досягти бажаного результату. Очищення крові не пройде безслідно, ви станете себе краще відчувати, з'являться сили й енергія, а також поліпшуватися показники крові - підвищиться гемоглобін, нормалізується рівень лейкоцитів і так далі.



Збірник кращих очищувальних напоїв для кровоносної системи:

1. Яблучний відвар з медом. Готується цей напій простіше простого: вам потрібно взяти склянку сушених яблук і залити його двома літрами води. Наступний етап - варити напій протягом півгодини. Можете додати гілочку м'яти перцевої. Коли відвар буде готовий, зніміть його з плити і процідіть. Пити його можна як гарячим, так і холодним. Мед бажано додавати, коли відвар охолоне, інакше властивості меду втратять свої можливості.

Два ранкових напою для бадьорості і поліпшення травлення

2. Чай з листям смородини або суниці. Вам знадобиться одна столова ложка тих чи інших листя, які потрібно подрібнити, потім залити 0,5 л окропу і дати настоятися близько 15-30 хвилин.

3. Напій з журавлини. Візьміть півсклянки свіжої журавлини, за допомогою блендера або іншого кухонного інвентарю перетворите ягоди в пюре, залийте склянкою окропу і додайте мед. Пийте теплим або холодним.



Що не треба їсти на голодний шлунок

4. Настій з малини. Для його приготування вам знадобиться сушена чи свіжа малина, також, можна використовувати малину перетерту з цукром. Залити ягоди окропом і через 15 хвилин додати чайну ложку меду, але якщо ви використовували малину з цукром, тоді мед не потрібно додавати.

5. М'ятний чай. У цьому рецепті ви можете застосовувати м'яту або мелісу, на ваш вибір. Візьміть кілька гілочок м'яти, чайну ложку чорного або зеленого чаю і залийте їх літром окропу, накрийте ємність кришкою і дайте чаю настоятися протягом 15 хвилин, після чого можете додати трохи меду і часточку лимона.

Ви можете використовувати будь-який з цих напоїв, так як вони набагато корисніші, ніж звичайна кава або чай. У лікарських травах і ягодах міститься маса корисних речовин, ефективно борються з шкідливими мікроорганізмами, бляшки холестеринів і т. Д. Ще краще, якщо ви повністю замініть звичні напої на ті, що перераховані вище. До речі, практично всі ці відвари і настої благотворно позначаються на здоров'ї нервової системи, вони заспокоюють людину і знімають напругу.
Переклад поради з сайту.