Як перемогти розтяжки

Ех, важка жіноча доля ... Варто тільки нам народити дитину або набрати вагу з якихось інших причин, як тут з'являються вони - розтяжки. Небезпеки для здоров'я розтяжки не несуть, але вони самі по собі - величезний удар по жіночій психіці. Про те, як сказати їм «не до побачення, а прощай» ми вам сьогодні й розповімо.

КРОК 1
Правильно харчуватися



Правильно кажуть: ми - те, що ми їмо. Комплекс процедур для позбавлення від розтяжок варто почати з правильного харчування. Щоб поліпшити еластичність шкіри, додайте в свій раціон морепродукти, фрукти, овочі, горіхи, багато зелені і рослинне масло. А вживання достатньої кількості рідини допоможе значно підвищити її пружність.

КРОК 2
Використовуйте косметичні засоби