Безліч причин заважають сотням людей в світі почати бігати....
Спорт 04.08.16
Популярність тренажерних залів неухильно зростає....
Спорт 02.08.16
Щоб домогтися такого бажаного результату, потрібно займатися розтяжкою двічі...
Спорт 30.07.16
Стати красивою і стрункою? Запросто! Що для цього потрібно? Посмішка, скакалка...
Спорт 17.09.15
Всі чоловіки знають, що стандарт жіночої краси - 90х60х90. А от про те, як...
Спорт 16.09.15
Пам'ятайте, що відновленню підлягають не тільки м'язи, але й нервова система....
Спорт 06.09.15
Перетренованість являє собою «спортивну хворобу». Іншими словами, це...
Спорт 06.09.15
З кожним роком популярність сноубордингу тільки зростає. Якщо ви захотіли...
Спорт 06.09.15
Біг можна сміливо вважати самим природним видом руху. Але правильно бігати...
Спорт 06.09.15
Часом буває досить складно змусити себе виконати навіть найпростіші фізичні...
Спорт 06.09.15
У сучасному світі багато людей стали гнатися за ідеальною фігурою. І необхідно...
Спорт 06.09.15
Віджимання від підлоги сприяє активному розвитку трьох груп м'язів - грудних,...
Спорт 06.09.15