» » Як зробити зуби здоровими? Рецепт для дуже зайнятих людей

Як зробити зуби здоровими? Рецепт для дуже зайнятих людей

У Середньовіччі карієс вважався привілеєм багатіїв. Тільки дуже забезпечені люди могли дозволити собі цукор і шоколад. Сьогодні це здається неймовірним, але кілька століть тому придворні красуні вихвалялися один перед одним ... дірками в зубах! Сьогодні ми вибираємо здоровий спосіб життя і, як наслідок, підтягнуту фігуру і білосніжну усмішку.



Тим більше що недоглянуті зуби і ясна не тільки виглядають не привабливо, але і викликають різні захворювання внутрішніх органів людини. А все через бактерій, які «живуть» в нашій порожнині рота. Якщо їх не видаляти регулярно, вони руйнують емаль зубів і м'які тканини, призводячи до карієсу і хвороб ясен.

Що робити людям, охочим піклуватися про збереження своїх зубів які живуть в сучасних мегаполісах? Займатися збором трав і створенням засобів по догляду за зубами своїми руками дуже проблематично, якщо вріхувати насиченість життя сучасної людини. Що можна порекомендувати в такому випадку?

1. Знизьте вживання вуглеводів