Войти на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация  :  Пароль?  :  Закрыть
Головна Контакти карта сайта Підписатись

Чим зайнятися у вихідний або вільний час

Розміщено : 15-10-2015 | Категорія: Різні поради | Переглядів: 1607   
(голосів:0)


Смотрите видео в конце статьи

Багато хто погодиться, що вихідного дня доводиться чекати дуже довго і з нетерпінням, але коли він, нарешті-таки приходить, виникає просте запитання: чим зайнятися у вільний час? А адже насправді, досить часто трапляється так, що у вихідний день доводитися губитися у здогадах, чим би себе зайняти. Вихід із ситуації - робити записи виникаючих ідей і думок в щоденник, або спробувати знайти підказку в цій статті.

Отже, чим займатися вдома у вільний час

Зробити зарядку. Якщо є бажання зайнятися вдома чимось корисним, а не тільки цікавим, то варто вибрати фізичні вправи, вони дуже добре допомагають позбутися стресів, піднімають настрій і самооцінку. Щоб зарядка проходила в інтенсивному, але несильно напруженому режимі, рекомендується включити ритмічну музику, а краще кліпи, які ще більше відволікають від важких вправ.

Подивитися захоплюючі телепередачі або фільми. Звичайно, домашня обстановка не замінить кінотеатр, але таким чином, можна зручно розташується в кріслі, або на весь зріст розлягтися на дивані. Крім того, можна вибрати будь-який фільм, який захотілося подивитися, а не той, що демонструють кінотеатри. Крім кінофільмів можна подивитися пізнавальні або гумористичні телепередачі.

Крім того, в мережі Інтернет можна подивитися новини, почитати, поцікавитися останніми подіями в області, що цікавлять, поспілкуватися з близькими людьми або з друзями, і все це можна зробити, перебуваючи поруч з комп'ютером, ноутбуком або планшетом.

Поміркувати над життєвими цілями. Затишна і комфортна обстановка може бути використана не тільки для занять чимось корисним, а й просто приємним. Наприклад, помріяти: представити себе через 5 або 10 років, де в цей час доведеться працювати, жити, захоплюватися і як виглядати.

Навести лад у кімнаті або в квартирі. Ідеального порядку ніколи не вдається досягти, тому, коли зайнятися більше нічим, можна зайнятися саме процесом прибирання. Коли на робочому столі відсутній мотлох, а всі речі розкладені по місцях, в цей час в думках настає такий же порядок, вони не плутаються, ідеї не втрачаються, а проблеми вже не настільки важливі і не здаються такими вже великими, як здавалося раніше.
 
Читати також:

Продолжение на следующей странице


Читати також:
Ранкова зарядка допоможе вам прокинутися, розім'яти м'язи, і зарядитися енергією на весь день. Про те, якою може бути зарядка, як
В'язальна машина - один з найцікавіших способів зайняти свій вільний час весело і з користю. Про те, що таке в'язальна машина і
Часом буває досить складно змусити себе виконати навіть найпростіші фізичні вправи. З'являються різноманітні відмовки про те, що
Складно вирватися з порочного кола негативних емоцій, але спробувати варто.
В одній статті неможливо розкрити всі методики і секрети бодібілдингу, цьому присвячені цілі книги, але постараюся розкрити
Нещодавно була схвалена "жіноча віагра", яка покликана підвищити лібідо у жінок. Правда, багато експертів розкритикували цей