» » Як навчитися красиво ходити на підборах

Як навчитися красиво ходити на підборах

Смотрите видео в конце статьи

Як би часи не мінялися, мода ні ставала яскравішою і непередбачуваною, каблуки нікуди не діваються. Жінка на каблуках - це класика. Підіймаючись на каблук, ноги стають натягнутими і стрункими, фігура набуває правильної форми, напружуючи м'язи живота, що робить візуально дівчину худіше. Стати на каблуки - це не проблема, складніше оволодіти вмінням тримати себе і нести. Красива хода - запорука успіху серед чоловіків. Тому наступні поради стануть в нагоді кожній жінці, яка прагне до досконалості.

 

Перше, на що необхідно звернути увагу, це на правильність вибору взуття. Існує багато різновидів взуття з різним підйомом, з різною колодкою і з різною висотою каблука. Не варто відразу робити подвиги і підніматися на 20-ти сантиметрові підбори, так як від браку навичок коліна мимоволі будуть при ходьбі згинатися, хода буде виглядати неохайно, десь вульгарно. Щоб визначити для себе правильний підйом, можна просто піднятися на носочки, таким чином, визначивши зручну для себе висоту.

 

В якості експерименту можна починати навчання ходьби на каблуках з придбання туфель на платформі. Ми, так чи інакше, піднімаємося на певну висоту для напрацювання умінь тримати рівновагу.

 

Для того щоб раптом не потрапити в незручну ситуацію серед людей, можна попрактикуватися вбудинку, дефіліруя по всіх кімнатах.

 

Потрібно ходити впевнено, зі звичною швидкістю, влаштовуючи для себе перешкоди.

 

Здійснюючи свої перші кроки на підборах, не потрібно ризикувати, крокувати потрібно повільно, але впевнено. Необхідно відчувати

темп, намагатися тримати коліна рівними. Каблук повинен стати як ніби продовженням ноги, тобто його не потрібно бентежитися, потрібно твердо ставати на п'яту, плавно перекочуючи ступню на носок.

 

Ми не моделі, але потрібно бути близькими ідеалам. Для цього потрібно тримати ноги розташовані поруч одна до іншої.

 

Необхідно пам'ятати про важливе, постійно зустрічаються перешкоди, як сходи. В силу своєї недосвідченості, краще завжди триматися ближче до поручнів. Спускаючись вниз по сходах, потрібно займати всю площадку сходинки, наступаючи на неї всією ступнею, бажано трохи розгорнувши себе в сторону, щоб сходинки були видні, вид був більш граціозним. Піднімаючи вгору по сходах, можна наступати на сходинку лише одним шкарпеток.

 

Тренуючись в домашніх умовах потрібно багато танцювати. Можна прямо встати напроти дзеркала і робити найрізноманітніші рухи ногами, щоб виробити координацію, в той же час підготувати себе до майбутніх відвідин нічних клубів та інших закладів, де доведеться танцювати.

 

Якщо зважитеся вийти в далеку дорогу на підборах, перестрахуйтеся, візьміть з собою змінне взуття. Також важливо робити періодичні зупинки. Триматися потрібно до останнього, так як на підйомі нога трохи опухне в напругу, після балеток взути туфлі назад буде складніше.

 

Потрібно також пам'ятати про штучні помічники в шкарпетці взуття. Якщо туфлі, наприклад, десь тиснуть або натирають, існують силіконові устілки, які зроблять взуття комфортніше.


Продолжение на следующей странице...